Välkommen!

Sundavuxna 

Psykoterapi online!

 Psykoterapi för dig? 

Att träffa en psykolog eller psykoterapeut och gå i terapi handlar om att arbeta med att stärka din sunda vuxna sida. Genom att känna igen och medvetandegöra dina styrkor och sunda kvalitéer kan du börja använda dessa för att se till att dina känslomässiga behov blir tillgodosedda. På så sätt kommer du att fungera och må bättre. Att gå i terapi handlar om att upptäcka alla dina olika sidor, bearbeta brister och läka sår från din uppväxt, stärka din tillit till dig själv och andra och göra de beteendeförändringar du behöver för att leva som du vill och inte som du lärt dig. Ett liv där det finns utrymme för livets alla delar; trygghet, glädje, sorg, ansvar, spontanitet och lekfullhet. 

Hör av dig så berättar jag mer om hur psykoterapi kan hjälpa dig att må bättre. Vi träffas i Stockholm eller var som helst i världen i det ”digitala terapirummet” online!

 Välkommen!